昨晩は、
椎間板ヘルニアによる左足の痛みが酷くて、
また ほとんど寝れなかった・・・(T_T)

と思ったら、
今朝は 痛みが殆んど消え、
痺れだけになっていました。

なんでじゃろ?

とりあえず、
今日は会社で産業医と話をする日だったので
助かったのだけれど・・・
(昨夜のままだったら、絶対行けんかった・・・)

で、その後
病院で腰のリハビリ。

今日のメニューは、
温熱、牽引、ストレッチ
と、腰痛体操の伝授でした。

牽引って初めてやったけど、
重りで引っ張るんじゃ無いんですねぇ。
体が括り付けられたベッドの上体部と下体部が
電動で離れたりくっ付いたりというギミックでした。

やった後は、ちょっと腰が楽な感じになったので、
それなりに効果は有るんでしょうかね。

このリハビリを
2~3回/週で2ヶ月くらい
続けるそうです。
先は長いですね・・・



畳や床、ベッドの上でも手軽に骨盤牽引ができるセットです。コスモス コンパクトナー【簡易骨...




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アニメカーで通勤も!広がる「痛車」ブーム
                           (iza)

 
ウチのすぐ近くのアパートにも
この 痛車 が1台います。

良く知りませんが、
「ハルヒ」「らき☆すた」
だと思います。

リアのクォーターウインドウからフェンダーにかけて
広大な面積にフルカラーです。

とりあえず、
クオリティは高い
と思います。

夜に見かけたときは、
ボディ下が
ネオン管
で青く光ってました。

でも、それ以外は
どノーマル
のようです。

絵柄は ともかく、
あのカッティングシート技は
尊敬に値します。(>_<)


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4日ほど前から、
左足の裏側、臀部から足先にかけて痛み
があり、
ここ2日ほどは
マトモに歩けず
(痛みで)夜も寝られない
という状態が続いたので、
仕方なく整形外科へ行ってきました。

触診とレントゲンで
『椎間板ヘルニア』
との診断。

うーん、ネットで予習した通りの診断だ。(^_^;

「詳しく診るならMRIする必要があるよ」
と言われたので、
待望の(?) 初MRI をしました。
(30分間ヒマだっただけで、全然面白く無かった・・・)

結果は やはり
しっかりヘルニアでした。(^_^;;
(当然)

即手術という程度では無いようですが、
結構なデッパリがくっきり見えました。
暫らくの安静と、リハビリが必要のようです。

ということで、
とりあえず痛み止めのクスリを処方してもらい、
次回金曜日から
温熱&引っ張りのリハビリ
の開始です。

こんなんで、
来週から社会復帰できるんだろうか・・・(-_-;


椎間板ヘルニア手術なんてとんでもない


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今朝起きて、
リビングのエアコンを入れたら
ブレーカが落ちた・・・(>_<)

どうもエアコンが壊れてるみたい・・・

昨夜までは、何とも無かったのに。(v_v;

少し暑さがマシになってきたとは言え、
まだまだクソ暑いのにエアコンが使えないのは辛いよ・・・

家を新築した時に買ったやつなので、
もう6~7年使ってることになるから
もう壊れても仕方無いのかもしれないけど、
最近、
やたらいろんな物が壊れて困るなぁ。 (>_<)


【送料無料!延長保証承ります!】MITSUBISHI 人感ムーブアイと自動清掃機能搭載霧ヶ峰「ムーブ...


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今夜は、
6年ぶり(西日本では3年ぶり)の
皆既月食
でしたね。

夏休みの研究に!28日に6年ぶり皆既月食、全国で
                              (iza)



ということで、
ワタシも
ウッドデッキにデジカメの三脚立てて、
アウトドア用のチェアーに座って片手に缶チューハイ
という
完璧な体制
で観測に臨みましたが・・・

「皆既月食」の状態は、
肉眼では、雲の隙間から何とか捉えることが出来たものの、、
デジカメのEVFでは、
マトモに捕らえることが出来ませんでした。(v_v;

で、デジカメで撮れたのはコレ↓だけ・・・
IMG_4975.jpg

ちなみに次回の皆既月食は、
2010年12月21日
だそうです・・・


【皆既月食を撮ろう!】セレストロン NexStar4GT・SE 月食撮影パック


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氷殺」で引火20件 ライオン殺虫剤325万本回収



可燃ガスを使ったメーカも悪い
と思うけど、
危険予知出来ない消費者も情け無い
と思うのはワタシだけ?

当然、缶の表面には
「火気厳禁」
の文字があっただろうし・・・


-40℃の瞬間氷殺 バルサン飛ぶ虫氷殺ジェット450ml


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ぶどう狩り へ行ってきました。

行ってきたのはココ↓
 里脇観光ぶどう園

毎年、新聞屋にタダ券を貰うので・・・(^_^;

ぶどう狩りは8/26から始まったばかりですが、
しっかり実がついてましたよ。
IMG_4965.jpg   IMG_4941.jpg


ゴールデンベリーAという種類です。
IMG_4936.jpg  IMG_4951.jpg

このまま食べると、
生ぬるくて食えたもんじゃないんで、
我が家は、毎年、
クーラーバッグに氷と水
を準備して行き、
もぎったぶどうをすぐに冷やして
から食べます。

サッポロポテトも生っていましたよ。(うそ)
IMG_4940.jpg



兵庫県加西市名産 ゴールデンベリーA 2キロ【0827秋先10】

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『セッションレポート:決勝』フェラーリ、トルコGP2連覇

うーん、
スタートと
ハミルトンのバースト
以外は、
淡々としたレースでしたね・・・

もう少し接近戦が見れるといいんですけどね。

まあ、フェラーリの1-2だから良しとしましょう。(^_^;

次戦はフェラーリお膝元のモンツァですから、
フェラーリの連勝を期待したいですねぇ。

で、
琢磨は・・・
デビッドソンに負けてたらアカンで・・・(v_v;


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今日は地域の地蔵盆でした。
CA281704.jpg


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↓こんなん、TVでやってましたね。
金曜プレステージ
『サイエンススペシャル
人類と食のミステリー ~それでも食べずにいられない!!~』


サイエンススペシャルって銘打つ割には
科学的な検証があまり無くてガッカリでした。

で、
番組中で
「果肉を少量食べると数日間は空腹を感じない」
というフルーツ?
フーディア
を紹介していましたが、
もしやと思い
楽天で検索したら・・・
やっぱり出てきました。(^_^;
   ↓↓↓


フーディアでいつもお腹イッパイ気分に抗肥満薬として開発中の成分フーディアが世界に先駆けて...

「あるある」が無くなってから
この手のダイエット商品の話題は
すっかりナリを潜めてましたが・・・

コレは、ちゃんと検証されてるんでしょうかね??


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昨夕のによる停電ですが、
結局
4時間以上も停電したまま
でした。(>_<)

すぐ近くの電柱に落ちたようで、
ウチへの送電ルートの一部で
電線が切れ落ちて いました。(@_@;
(電線がだらんと垂れ下がっているのが2Fの窓から見えた)

IMG_4833_edit.jpg
って撮るの難しい・・・。絶対にシャッターが遅れるし。


まだ周囲は明るかったのですが、
うきうき気分でとりあえず
ローソクを出してきてセッティング。

しかし・・・
ライター(orマッチ)が無い。(>_<)

禁煙の影響が、こんな所に出てくるとは・・・(^_^;;

それはともかく、
日常用ローソクに紛れて出てきたのは・・・
お誕生日ケーキ用のローソク。

そらアカンやろ。>嫁 (^_^;

ついでに、
誰かの結婚式で貰って来た
巨大なキャンドルサービス用ローソク
も出してきて・・・

それもヤメとけ。>嫁 (v_v;

IMG_4860_edit.jpg
ローソクと日常用ラジオ・・・。ちょっと雰囲気いいでしょ?


災害時にも安心!100時間ろうそく
↑こういうのを用意しておきましょう。


【停電】の続きを読む

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20070819181042
久しぶりに夕立が降ってます。

激しく雷が鳴ってます。
向かいの家が見えなくなるくらいの豪雨が降ってます。
さらに、
豹じゃなく雹も降ってます。

しかも、
近くに雷が落ちた様子。

おかげで、我が家は停電中…

家の中が蒸し風呂のように、めっさ暑いです…(;_;)

しばらく雨が降っていなかったので
『恵みの雨』
なんでしょうが、
いきなり、こんなにいっぱい降らなくても…(v_v;

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8日間と長かった
今年の 「お盆の帰省ツアー」
は、
ようやく今日で終了です。

ホントならば、
来週から社会復帰・・・
となるところですが、
残念ながら(?)、
あと2週間
休ませてもらいます。(^_^;

P.S.
帰りの道中
中国道池田IC付近で 第59回猪名川花火大会

山陽道三木IC付近で 第30回小野まつり
の、
花火
に遭遇しました。

走行中だったので写真は撮れずでしたが、
特に猪名川の方は間近で見れたので、
ちょっとしたオトク感を味わえました。(^_^;



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20070817165740
今日もプールです…
(今シーズン4回目です(@_@))
今日は趣向(?)を変えて
山城総合運動公園(太陽ヶ丘)
のファミリープール
です。

流水プールは無いものの、芝生や木陰が多くて快適でしたよ。
ただし、人が多くて『イモ洗い状態』でしたが…(>_<)

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京都の夏の風物詩
五山送り火
を見物してきました。

もちろん、
五山全てを見て回るのは無理なので、
大文字、左大文字、鳥居
の3つを回りました。

↓「大文字」を某秘密スポット(大げさ)から写す。
IMG_4710_s.jpg

↓「左大文字」を西大路通りから写す。
IMG_4728_s.jpg

「鳥居形」は、五条大橋を走りながら見物(危ねー)のため写真は無し。(^_^;

来年は、
「舟形」「妙」「法」
狙いで回ることにしましょう。

ということで、
もうお盆も終わりですね・・・。

 京都大文字五山送り火


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20070815143019
今日は、
亀岡運動公園プール
です。
暑い…(>_<)


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20070812172753
今日は、
近くの山へ川遊び
に行ってきましたよ。

清流の中に入っていると、
とても涼しくてキモチイイですよー。


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今日から、
お盆の帰省ツアーです。
2~3日、ネットに繋がらないのがツラい…(+_+)
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これ、どうよ!?
 ↓↓↓

アイスクリームにかける醤油

アイスクリームに醤油かけるのって、
むかーし、なんかで見た事あるような気がしますが・・・

スイカに塩かけるのと同じ理屈でしょうか?

とりあえず、
さっき、「ぷいぷい」で取り上げてましたが、
美味しいらしいです。

誰かチャレンジする?


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8月8日って、

プチプチの日

なんですね・・・

そう、
あのプチプチつぶすと止められなくなる
エアクッション
っちゅーヤツです。

で、
永遠にプチプチし続けられる「プチプチ」
として商品化されたのがコレ↓・・・(^_^;


【バンダイ】 ∞(むげん)プチプチ (ホワイト)

音と感触がリアルに再現されているそうですが・・・

欲しい? (^_^;;

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小遣い稼ぎに、
↓こんなのは いかがでしょう?

マクロミルへ登録

一攫千金
には程遠い ですが、
ちょっとした小遣い稼ぎには なりますよ。(^_^;
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20070806132400
今日もプールです。

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『セッションレポート:決勝』
 マクラーレンがフェラーリの追撃振り切り、連勝

                   (msnスポーツ)

予選は荒れ模様?でしたが、
決勝は 案外淡白でしたね。

フェラーリがパッとしないレースでは
マクラーレンの独走になっても仕方ないですね。

まあ、アロンソは 例のペナルティが全てでしたが・・・

ペナルティと言えば、
F.アロンソ「ハミルトンとロンが怒鳴り合っていた」 (msnスポーツ)

とか
L.ハミルトン「アロンソが僕に話かけなくなった」 (msnスポーツ)

など、
マクラーレンの内紛は
なかなか面白そうシリアスな状況
になってきましたね。
そりゃ、アロンソとしてはハミルトンは
ムカつく存在
でしょうからねぇ。
かつての
セナvsプロスト
のように、
どつき合い (例えです)
にならないことを祈りますが・・・。


しかし、気になるのは
マッサが撃沈してしまっている フェラーリ
です。

ひょっとして、
かなり個性的な性格のマシンなのか???
ライコネンとマッサでは、
かなりクルマの好みが違うのかもしれませんねぇ。
今更ですが。(^_^;

で、今更と言えば・・・

ホンダ!!

バリチェロがドンケツ
とは情け無い・・・(T_T)

よほど、
今年のマシンが大失敗作
なんでしょうねぇ・・・(v_v;




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『セッションレポート:公式予選』
マクラーレン、今季4度目のフロントロー独占

                    (msnスポーツ)


アロンソ、汚い手を使いやがって・・・

ますます嫌いになった。(▽_▽)凸

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↓応募、してみる? (^_^;;;;


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今日は、週一回の登校日(?)でした。

産業医(女医!!)には

「変わり無い?」

と聞かれ、

"どう変われっちゅーんじゃ"

と思いつつ、

「ぼちぼちです。」

と無難に答え、

カウンセラーとは、

小一時間 うだうだと世間話

をして、

今日の登校日の課題はおしまい。

せっかく家を出てきているので、

チャリで少し走ろうか

とも思いましたが、

あまりに暑い
のと、
ボトルを持ってくるのを忘れていた
ので
ヤメ。(^_^;;

代わりに、

ネットカフェ

へ逝って来ました。

とりあえず、

「オーバーレブ!」の1~10巻
 オーバーレブ!(31)

制覇しました。(^_^;;

なーにやってんだか・・・(-_-;



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